눈 실핏줄이 터지는 이유 자세하게

거울을 봤는데 예전보다

눈이 붉게 보이는 것 같아

같아서 걱정이 되시나요?

충혈이 된다면 업무에 지장이

오기도 하고 스마트폰 사용 시에도

불편함을 느낄 수도 있습니다.

보통은 눈 실핏줄 터지는 현상을

결막하출혈이라고 부릅니다.

결말 아래에 있는 작은 혈관이

찢어져 출혈이 일어나고 흰자 부분이

붉게 보이는 것으로 불편한 느낌은 있지만

통증은 없는 현상인데요.

눈 실핏줄이 터지는 이유 자세한 원인을

살펴볼까요?

1. 손으로 눈을 자주 비비는 경우

2. 잘못된 자세와 습관

3. 이물질이 안구에 들어갔을 때

4. 콘텍트 렌즈를 오랜시간 착용하였을 경우

5. 추운 겨울 난방으로 인한 건조함

6. 순간적으로 안압이 상승함

7. 미세먼지와 결막의 혈관 접촉

눈 실핏줄이 터지는 이유 살펴보았는데요.

예방법과 치료법은 어떻게 될까요?

1. 염증 혹은 유행성 결막염일 때에

가렵더라도 눈을 손으로 비비지 말아주세요.

2. 재채기 등으로 안압이 높아지는 경우

안압이 상승하여 모세혈관이 터질 수 있습니다.

물을 많이 마시되 건조하지 않게 해준다면

충혈을 방지할 수 있습니다.

3. 인공눈물을 자주 넣어주시고 안구 스트레칭을

해줍니다. 장시간 모니터를 보거나 수면부족은

눈의 건조함을 느낄 수 있으므로 자주 위아래로

움직여 스트레칭 해주세요..

4. 만약 안구에 이물질이 들어가거나 직접적인 충격으로

출혈이 있어났을 때에는 자연적으로 사라질 수 있습니다.

하지만 침침하거나 시야가 흐려졌을때에는 안과를

방문해주세요.

5. 충분한 휴식을 취해주는 것이 큰 도움이

됩니다.

이렇게 눈 실핏줄이 터지는 이유 살펴보았는데요.

이상이 생겼을때에 참고하시기 바라며

증상이 심하다면 안과에 내원해보시기 바랍니다.