모니터 블루라이트 차단 프로그램 추천

삶이 여러가지 기술의 발전으로

더욱 편해지고 세계가 가까워지고 있는 것은

부정 할 수 없습니다.

긍정적인 부분이 있는 가 하면 부정적인 부분도

상당합니다.

우리의 건강을 위협하는 요소가 있다면

철저한 대비로 최대한 피해보는 것이

답이 될 수 있습니다.

노트북이나 PC 모니터 청색광이라고

알려진 모니터 블루라이트 차단 프로그램

추천드릴까 합니다.

가장 좋은 방법은 보호안경을 맞춰 늘

착용하고 작업하는 것이지만

걸리적 거리고 번거롭다면

모니터 블루라이트 차단 프로그램 f.lux를

설치하는 것도 좋은 대안이 될 것 같습니다.

f.lux는 다운로드는 아래의

홈피로 접속해주시기 바랍니다.

f.lux

홈피로 들어왔다면 가운데의 파란색

‘Download f.lux’ 버턴을 눌러주시기 바랍니다.

셋업 파일이 받아졌다면

실행을 시키고 셋업 창이 뜨면

Accept를 눌러줍니다.

인스톨이 완료되면

재부팅 하겠냐는 메세지가 뜨는데

재부팅은 ‘Restart Now’를 선택하면되고

나중에 하겠다면 Later를 선택합니다.

Later를 선택해도 상관이 없으므로

참고하시기 바랍니다.

지역을 선택해야 하는데

나라만 같으면 아무 곳이나 상관이

없습니다.

시간대를 위한 설정이므로

굳이 신경쓰지 않아도 됩니다.

프로그램 이 실행이 되면 가장 위에

스위치가 있는데 좌측을으로 옮길 수록

모니터 블루라이트 차단 효과가

더욱 뛰어나다고 합니다.

좌측으로 옮길 수록 화면 자체의 청량한

느낌은 사라지는데 눈 건강을 위해 어느정도

모니터 블루라이트 차단 양을 줄이면서

PC를 이용하는 것이 좋겠습니다.